Le Shorinji Kempo Ryu Seïgido Insiste sur trois:
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l’auto défense
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L’élévation spirituelle
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la santé.
Technique
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Goho: Techniques de Attaques Sur Défense poings, pieds, coudes, genoux.
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Juho: techniques de les saisies de dégagements, projections, immobilisations.
Philosophie
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Kongo Zen: Principes et philosophie.
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Zazen: méditation
Santé
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Seiho: études des massages et réalignement ostéo articulaire.